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中医师教你「护齿神方」 应付牙周病

admin 社会 2019-09-29 110 0
屏大幼儿科学教育发表 德国学者赞亚洲第一

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口腔是满身存在最多种细菌的处所,牙周病不只是会让你牙龈出血、牙痛或是牙龈萎缩,严峻则会让牙齿松动零落,影响品味消化功用。实在防备牙周病,中医师也有一套。

过去30年,很多先进国家研讨发明,牙周病与满身疾病有密切关系。牙周病若不妥帖医治,细菌将会跟着血液循环舒展满身,可能会让你的心血管疾病恶化、影响糖尿病血糖掌握、致使妊妇早产或涌现胎儿体重偏轻等状态。

中华民国牙医师公会全国团结会一份观察材料显现,18岁以上的成年人龋齿流行率高达八成以上,50岁~64岁以至九成都有龋齿,更别说40岁以上的公众有九成都有牙周病。

「想要防备牙周病,最主要的症结就是准确洁净牙齿,」坜新病院中医科医师颜俊秉示意, 除了基础的刷牙、运用牙线和牙间刷,中医也有本身一套保健牙齿的要领,像是中药牙粉、中药漱口水、叩齿漱津、推拿牙龈等体式格局,都有助于防备牙周病。

古代人没有牙膏、牙刷,自有一套洁净牙齿的体式格局。刷牙这个动做在古代叫做擦牙,晚唐最早是运用杨柳枝沾上中药材磨成的细粉,也就是古代的牙刷、牙膏,用来磨擦洁净牙齿。清朝名医陈修园则在《修园七种合刊‧履历良方》一书纪录「固齿神方」的中药牙粉,可用于牙齿保健。

台北市立团结病院林森中医昆明院区中医科医师张尚智指出,中药牙粉可以用来替换平常牙膏沾在牙刷上刷牙,或是擦在牙龈上推拿后漱口吐掉,有助于防备牙周病。

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【固齿神方】

材料:青盐5钱(可用平常食盐替换)、生石膏5钱、补骨脂4钱、花椒1钱5分(去目)、白芷1钱5分、防风2钱5分、南薄荷2钱5分、旱莲草2钱5分、细辛1钱5分。

作法:将上述药材磨成粉作为牙膏运用,或是逐日日夕涂在牙龈上推拿再漱口吐掉。

功能:有消炎消毒、止痛补肾的结果。中医以为「肾主骨,骨生髓,长齿」,牙齿与骨骼的变化都与肾功用相照应,顾好肾,也能到达保健牙齿的功能。

小吩咐:花椒、细辛偏温热药材,口腔发炎或体质偏属炎热的公众发起将这2味药材去除;虚寒体质的公众也可以加点炮附子。别的,若有嘴破情况的公众则不发起运用,以避免刺激伤口致使伤口痛苦悲伤不适。

餐后漱口可以将牙齿外表没有被细菌发酵的食品冲掉,削减牙齿发炎、防备龋齿,还能让口腔比较清爽。颜俊秉指出,除了平常市售的漱口水,实在有些中药材,像是金银花、薄荷、淡竹叶等 ,也很合适当漱口水运用,可以抗菌、改良牙龈发炎。

【中药漱口水】

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